•
Beh
directions_runBeh - Trail Run Zelezna - Marianka - Kamzik - Zelezna 👌
trending_up
Vzdialenosť
23,8 km
schedule
Čas
02:24:25
landscape
Nastúpané
774 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 30,2 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 985 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
8,0 km
schedule
02:03:20
landscape
175 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
10,4 km
schedule
02:22:01
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta Mládeže 5 Climb
Cesta Mládeže 5 Climb
open_in_new
0,35 km 13.1 %
|
04:02
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 164 bpm |
02:12
9,4 km/h
|
||||
|
Kacin-Za Kacinom Climb
Kacin-Za Kacinom Climb
open_in_new
0,90 km 6 %
|
06:47
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 162 bpm |
05:26
10,0 km/h
|
||||
|
Kacin-Sekyl cervena
Kacin-Sekyl cervena
open_in_new
2,09 km 4.6 %
|
13:54
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 163 bpm |
12:14
10,3 km/h
|
||||
|
Za Kacinom Climb
Za Kacinom Climb
open_in_new
0,50 km 8.4 %
|
04:18
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 162 bpm |
02:46
10,9 km/h
|
||||
|
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku
open_in_new
0,55 km 2.3 %
|
03:21
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 165 bpm |
02:48
11,8 km/h
|
||||
|
Vybeh od studnicky
Vybeh od studnicky
open_in_new
0,30 km 7.2 %
|
02:22
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 159 bpm |
01:38
10,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,17 km 10.5 %
|
11:26
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 163 bpm |
11:26
6,1 km/h
|
||||
|
StupanieModra
StupanieModra
open_in_new
1,59 km 8 %
|
12:01
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 165 bpm |
12:01
7,9 km/h
|
||||
|
Stanisko od kriza
Stanisko od kriza
open_in_new
0,47 km 11.6 %
|
04:18
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 170 bpm |
04:18
6,6 km/h
|
||||
|
2. usek
2. usek
open_in_new
0,41 km 5.8 %
|
03:48
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 165 bpm |
01:39
15,1 km/h
|
||||
|
odbocka je pre deti_bezecky
odbocka je pre deti_bezecky
open_in_new
0,20 km 14.1 %
|
01:46
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 165 bpm |
01:20
9,0 km/h
|
||||
|
Klasika - Krizovatka - Odbocka
Klasika - Krizovatka - Odbocka
open_in_new
0,43 km 3.4 %
|
02:40
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 169 bpm |
01:48
14,3 km/h
|
||||
|
Kamzík last effort
Kamzík last effort
open_in_new
0,64 km 12.3 %
|
07:25
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 167 bpm |
04:29
8,6 km/h
|
||||
|
BA Kamzik asfalt zaver
BA Kamzik asfalt zaver
open_in_new
0,50 km 5.9 %
|
04:06
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 160 bpm |
02:32
11,8 km/h
|
||||
|
Kamzik - Zelezna Downhill
Kamzik - Zelezna Downhill
open_in_new
2,01 km -12.7 %
|
14:04
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 152 bpm |
08:20
14,4 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre